Sacharidové vlny – vzor jídelníčku pro ženy

20. ledna 2016
graf3cz

Sacharidové vlny – vše co o nich potřebujete vědět

Pokud máte nadváhu a chcete nejen zhubnout, ale zároveň i podpořit spalování tuků efektivněji, ideálním programem na to jsou sacharidové vlny. Jak na ně a co to vlastně je, ty sacharidové vlny? Spousta lidí se soustředí na diety, které jsou bohaté na bílkoviny ale chudé […]